Група активного саморозвитку у Львові запрошує на заняття людей молодшого, середнього та старшого віку, які бажають вдосконалити і підтримати свою фізичну форму шляхом помірних динамічних фізичних навантажень.

Пропонується:

     Індивідуальний підхід для кожного.
     Комфортна атмосфера.
     Приємне спілкування з однодумцями.
     Можливість гнучкого підбору стилю занять і навантажень в залежності від ваших бажань і можливостей.

У програмі:

1. Класична гімнастика тай-цзи цюань.

2. Дихальна гімнастика.

3. Ци-гун.

4. Рукопашний бій.

5. Ножовий бій.

6. Бій на палицях.